Influencia del mindfulness
| File Name: | influencia del mindfulness en la regulacion del estres cronico para un desarrollo integral del ser humano.pdf |
| File Size: | 11.05 MB |
| Date: | 28. Enero 2025 |
Influencia del mindfulness en la regulación del estrés crónico para un desarrollo integral del ser humanoThe Influence of Mindfulness on Chronic Stress Regulation for the Comprehensive Development of the Human Being Mireya Velázquez-Paniagua, Blanca Margarita Gómez-Chavarín, Raúl Sampieri-Cabrera
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El interés científico en el mindfulness se incrementó significativamente a partir de los trabajos de Jon Kabat-Zinn, quien desarrolló el programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR, por sus siglas en inglés). Estos programas tienen como objetivo principal la promoción del bienestar y la salud mental. Los pacientes con dolor crónico han reportado una disminución significativa en los niveles de estrés. Esta revisión ofrece un panorama general de la fisiología del estrés y del estrés crónico, analizando su impacto sistémico en el ser humano, particularmente en el cerebro, además de sus implicaciones en alteraciones fisiológicas, la memoria, el aprendizaje y la esfera emocional.
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Imagen tomada y editada por Biol. Armando Zepeda R., Dra. Adriana González V. y Dra. Brenda Casarrubias T. Proyecto de tesis de la Biol. Paulina Reséndiz R. Departamento de Biología Celular y Tisular.
Se muestra el marcaje por inmunohistoquímica de una estructura que puede identificarse por dicha técnica. Selecciona, entre las siguientes opciones, cuál es la estructura marcada.
a) Diadas
b) Triadas
c) Túbulos T
d) Discos intercalares
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Portada del número anterior.
Con la finalidad de aumentar la superficie de contacto, para realizar su función de absorción, el intestino delgado cuenta con unas estructuras sostenidas por un esqueleto de actina.
Respuesta correcta: c) Microvellosidades.
Participantes que respondieron correctamente: Irving Hilario Hernández (BUAP, Medicina, 9° Semestre), Jesús Giovanny Briano Maturano (UNAM, Facultad de Medicina, Médico cirujano, 2° año), Karla Rossely Lazcano Ramírez (UABJO, Facultad de Medicina y Cirugía, Médico cirujano, 5° año).
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El uso indiscriminado de Ozempic y Mounjaro se ha popularizado en redes sociales, sin considerar las consecuencias de la automedicación. Es necesario fortalecer la información sobre los riesgos y efectos secundarios asociados con su uso sin prescripción.
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